Le yoga

Le yoga Iyengar fût le point de départ de ce lieu. Il s'ouvre, aujourd'hui, à d'autres pratiques corporelles (écoles de yoga, pilates...)

photo de la salle de yoga

Nos activités

Détente & bien-être

La salle de pratique de yoga a été équipée du matériel Iyengar, les supports ont été choisis selon les conseils et l'expérience de deux professeurs certifiés Iyengar qui enseignent à Saint-Brévin. Elle offre huit postes de corde, couvertures, tapis, bolsters, chaises, blocs mousse, briques.

Cette salle offre un espace suffisant pour que 12 à 14 personnes puissent pratiquer confortablement. Des grandes terrasses autour de la piscine peuvent également être utilisées pour une pratique d'extérieur.

photo d'un cours de yoga
photo d'un cours de yoga

Si la salle est équipée pour le yoga Iyengar, elle reste ouverte à d'autres pratiques à médiation corporelle.

Le parquet de chêne blond et les grandes voiles blanches tendues au plafond, lui confère une atmosphère douce et sereine.

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